ext_373353 (![[identity profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/openid.png)
egle.livejournal.com) wrote in ![[community profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/community.png)
tipesh_esre_ru2011-11-07 10:42 pm
egle.livejournal.com) wrote in tipesh_esre_ru2011-11-07 10:42 pm
Как научить любить себя?
Сыну 15 лет.
Если у него что-то не получается, начинает ругать себя. Нервы, крики на тему "Ах, почему я такой <эпитет> и т.д." Но конструктивного, естественно, ничего не получается из этого. В эти моменты он себя ненавидит, и чувствует несчастным.
Я пришла к выводу, что корень этого лежит в наших с ним отношениях.
Когда он что-то плохо делал (в нашей ситуации, обычно, не делает то, что надо), я его ругала. По-видимому, в эти моменты он чувствовал, что я его не люблю.
Я пытаюсь не ругать его, но у меня не очень-то получается (сложно удержаться, когда 3 раза попросила помочь, и все без толку)... Стараюсь хвалить чаще, но это как-то слабо действует.
В общем посоветуйте, как научиться "конструктивно направлять в нужное русло" и заодно поднять самооценку и напомнить о том, что он хороший и любимый?
Если у него что-то не получается, начинает ругать себя. Нервы, крики на тему "Ах, почему я такой <эпитет> и т.д." Но конструктивного, естественно, ничего не получается из этого. В эти моменты он себя ненавидит, и чувствует несчастным.
Я пришла к выводу, что корень этого лежит в наших с ним отношениях.
Когда он что-то плохо делал (в нашей ситуации, обычно, не делает то, что надо), я его ругала. По-видимому, в эти моменты он чувствовал, что я его не люблю.
Я пытаюсь не ругать его, но у меня не очень-то получается (сложно удержаться, когда 3 раза попросила помочь, и все без толку)... Стараюсь хвалить чаще, но это как-то слабо действует.
В общем посоветуйте, как научиться "конструктивно направлять в нужное русло" и заодно поднять самооценку и напомнить о том, что он хороший и любимый?
no subject
"Можно выражать свое недовольство отдельными действиями ребенка, но не ребенком в целом.
Можно осуждать действия ребенка, но, не его чувства, какими нежелательными или «непозволительными»
Недовольство действиями ребенка не должно быть систематическим, иначе оно перерастет в непринятия его.
Посмотрите, насколько вам удается принимать вашего ребенка. Для этого в течение дня (а лучше двух трех дней) постарайтесь подсчитать, сколько раз вы обратились к нему с эмоционально положительными высказываниями (радостным приветствием, одобрением, поддержкой) и сколько — с отрицательными (упреком, замечанием, критикой). Если количество отрицательных обращений равно или перевешивает число положительных, то с общением у вас не все благополучно.
Ппризнание одной одиннадцатилетней девочки: "Моя мама меня не любит, я это точно знаю. Я проверяла это много раз. Вот, например, на днях Олег (старший брат) принес ей цветочки, и она ему улыбнулась. Вчера я тоже купила ей цветы, принесла и внимательно наблюдала за ее лицом: она мне не улыбнулась . Так что теперь я точно знаю: Олега она любит, а меня — нет".
1. Я не люблю, когда дети ходят растрепанными, и мне стыдно от взглядов соседей.
2. Мне трудно собираться на работу, когда под ногами кто то ползает, и я все время спотыкаюсь.
3. Меня очень утомляет громкая музыка.
Заметьте, все эти предложения содержат личные местоимения: я, мне, меня. Поэтому высказывания такого рода психологи назвали «Я сообщениями».
Кто нибудь из родителей мог бы сказать иначе:
1. Ну что у тебя за вид!
2. Перестань тут ползать, ты мне мешаешь!
3. Ты не мог бы потише?!
В таких высказываниях используются слова ты, тебя, тебе . Их можно назвать «Ты сообщениями».
На первый взгляд разница между «Я » и «Ты сообщением» невелика. Больше того, вторые привычнее и «удобнее». Однако, в ответ на них ребенок обижается, защищается, дерзит. Поэтому их желательно избегать.
Ведь каждое «Ты сообщение», по сути, содержит выпад, обвинение или критику ребенка.
О "больше хвалить":
"А как же реагировать на успехи или правильное поведение ребенка?
Лучше всего просто выразить ему ваше чувство. Используйте местоимения "я", «мне» вместо «ты»:
ДОЧЬ: Мама, я сегодня по русскому получила сразу две пятерки!
МАМА: Я очень рада! (Вместо: «Какая ты у меня молодец!»)".
Юлия Гиппенрейтер
Общаться с ребенком. Как?
no subject
no subject
Людям любого возраста свойственно высказывать претензии "на личном уровне", от этого разгорается куча конфликтов на пустом месте, а иногда убеждённость в том, что лично кого-то кто-то недолюбливает или перестал уважать.
no subject
no subject