tipesh_esre_ru | (no subject)

Пытаюсь решить для себя, как правильно разговаривать с почти пятнадцатилетней дочкой (и разговаривать ли вообще) о питании. Дело в том, что всякого разного джанк-фуда, "химических" сладостей и прочего она практически не ест. Но ... то, что она ест, она ест в очень немаленьких количествах. Ну, например, съесть на обед овощной суп и четыре куска черного хлеба с хумусом, а потом закусить сухофруктами - это в порядке вещей. Опять же - может, она растет, и организм этого требует, но боюсь я, что следующим этапом будет "ой, я растолстела" и какая-нибудь диета. И понесется... Или это я зря себя заранее накручиваю?
Поделитесь мыслями и опытом, пожалуйста.

Flat | Top-Level Comments Only

У тебя мальчик :) Мне кажется, что да, много, но, может, мне сейчас тут все скажут, что я ошибаюсь :)

Ну не знаю. Овощной суп и хлеб просто продукты не из моего рациона, я их не люблю. До рождения Ани у меня и лишнего веса не было. А ела всегда суп+мясо и на закуску шоколад/конфеты. И всегда думала, что я не много ем :-О

А мальчик мой ;) как раз не много ест, но часто :)))