Прежде всего, вам стоит абстрагироваться от этих его "оценочных суждений" - потому что это лишь его способ самозащиты, способ избавиться от вашего давления, уязвив вас эмоционально. Если он увидит, что его обесценивающие реплики "по болевым точкам" не приносят желанного результата, или вы обнажите этот прием и деликатно его высмеете (обесцените). Интернет железно отрубать в 10.00, а там - совместные пробежки по желанию, быть может, это желание возникнет у него не сразу, т.к. первое время будет острая "ломка" по интернету со всеми вытекающими эмоциональными выбросами.
Когда издевается над младшим братом - наказывать немедленно и ощутимо (напр., лишение интернета на Х дней, начинает реагировать воплями - тут же совершенно спокойно, не срываясь в ответный крик накидывать еще денек за такую реакцию (и жестко выдерживать сроки наказания, но за хорошее поведение иногда можно и скостить часть срока). За рецидивные издевательства - наказания усиливать. И ни в коем случае не реагировать на его негативные эмоциональные выпады ответными такими же (это нелегко, но эффективно).