Безусловная уверенность в себе

[armeeting.livejournal.com]

Дочь 13, 5 лет - мучается комплексами, хотя внешне она довольно красива, умная, сообразительная и пр.
В то же время помимо общей неуверенности есть вполне конкретные прикладные моменты
- будет велопробег, все уйдут вперед, а я буду плестись в хвосте
- я не умею играть в волейбол
- высокие оценки по статусным предметам (английский, математика) ценятся в классе, а она в них середнячок
Пытаюсь донести такую мысль, что всем прикладным вещам можно научиться, если только этого хотеть и прилагать усилия.
А там глядишь, когда ты в когорте лучших в первом, втором и третьем, общая неуверенность и отступит.

А с другой стороны опасаюсь - а вдруг я транслирую такую позицию (которая и мне свойственна) - вот ты научись, подготовься, и тогда будешь достоин (мысленное продолжение - "а пока не достоин"), что еще больше закрепляет ее сегодняшнюю неуверенность.
А если просто говорить "ты ок, ты лучшая, и пр..." как тогда она научиться работать? работать над собой, прилагать усилия? Не будет ли так, что чуть-что не получается, сразу лапки кверху - "я не способная, я не могу".