(no subject)

[vanilla1sky.livejournal.com]

Дочери 16, последние два года в школе,финишная прямая: высокие требования, понимание важности момента. Учится нужно много, она учится, сейчас как раз "зимняя сессия"-контрольные.
Девочка очень чувствительная и впечатлительная.

Вчера имели рыдания весь вечер: я не знаю, что я хочу на рождество, мне ничего не надо, у меня всё есть ( у нас не так чтобы всё есть, мы нормальная семья со средним достатком, дети подарками не завалены ни разу; хотела она мобильный телефон за 300 € с интернетом, потом вот подумала, что вообще то оно ей не надо.) Продолжение рыданий: в школе всё хорошо, с друзьями всё нормально, отметки хорошие, всё вроде ничего,а..мне так плоооохо. У меня есть одно желание-я хочу каникулы.
Рыдания повторяются с периодичностью в 1,5 недели, эти уже четвёртые.

Детё утешили , уснули.

Взгляд (мой) со стороны. она последнее время очень много спит 22-6:30 ночью и в выходные может ещё по 5-6 часов днём спать.( у эндокринолога-терапевта проверялись-здорова), намного менъше общаяется с друзьями, просит меня остаться дома с ней, хотя раньше -только хвост навострит -и гулять с подружками, настроение подавленное, детё тихое-сидит , учится. Часто носит мои вещи (ночные рубашки, пуловеры,-говорит, что "они тобой пахнут", мне приятно). Недавно пришла ко мне ночью спать в постель. Ей 16! :(
Я не против, дочка любимая и мен не проблема с ней и спать, но явно что то не то в консерватории.


Прокомментируйте пожалуйста ситуацию. Как помочь человеку? как вы поддерживаете ваших школьников-выпускников?

Заранее спасибо
cross v psy_baby

Comments

[vlad-gor.livejournal.com]

В среднем надо спать 8. Но если спится больше, то и надо больше.
Вы про фазы сна знаете? Будильнику на эти фазы плевать, а просыпание в середине фазы чревато всякими осложнениями. Может эти осложнения накопились и выливаются в такие состояния.
Пианистов по хорошему попросить не тринькать после 8 - хотя бы пару раз в неделю. Пусть тоже отдохнут :)

[vanilla1sky.livejournal.com]

ну я не знаю, я никогда в жизни столько не спала и мне не надо как то. когда я училась в универе и у меня был ребёнок спала по 4. не знаю, может, привыкла. на отдыхе могу спать 6 -8 часов, в основном 6, в дождливые дни -8. но речь не обо мне.

с пианистами говорили, старички пианисты в лёгком маразме. понятие спать они забыли, а понятие играть у них в крови. :)

22-6:30- это 8 с половиной часов, так что нормы то вроде как выполняются. просыпаться без будильника это роскошь, доступная немногим. и в 16 лет совершенно необязательная. а вот занятия спортом и аутотренингом для снятия напряжения помогают здорово, также как и занятия тайммэнэджментом со мной.

но это моё мнение :)

[vlad-gor.livejournal.com]

Просыпаться без будильника это не роскошь, это забота о своем здоровье.
НЕ буду вас агитировать - все люди разные

[vanilla1sky.livejournal.com]

меня нельзя сагитировать, мне можно объяснить. вы знаете, я бы даже за вас порадовалась, что вы без будилъника, но я развелась с таким себялюбом. любите себя, я буду себя любить так как я умею.

[vlad-gor.livejournal.com]

Объяснение всё в прошлом посте в 2ъ фразах: "Вы про фазы сна знаете? Будильнику на эти фазы плевать, а просыпание в середине фазы чревато всякими осложнениями." Какое из этих слов непонятно?
Привет себялюбу. Ему, похоже, очень повезло. Надеюсь, что он с вами не долго мучился :)?

[vanilla1sky.livejournal.com]

он? 20 лет и ещё бы помучился, но у меня случились другие планы. сейчас вот мне новую стиральную машинку подключает, а я занимаюсь с его новой женой немецким.
Про будильник я всё поняла, но если от того, что я не встану 3 раза ночью по будильнику у моего ребёнка-алергика может развиться отёк горла (так было почти два года) или от того, что если я не встану по будильнику, я не буду успевать ничего, потому что день мой распланирован по минутам. я никогда не чувствовала, что у меня недостаток сна. и чтобы заснуть вечером мне нужно знать, что день прожит не зря и порадоваться за себя.
спасибо за ваше мнение.удачи вам!

[vlad-gor.livejournal.com]

Вы ошиблись - он не себялюб, он мазохист.
Между словами "Про будильник я всё" и "порадоваться за себя" ключевые слова "я", "мне" и "за себя". Напомню, начальный пост был про вашу дочь.
И вам тоже удачи.